心脑血管病的食疗
2013-09-17 15:29:51 来源:铁力市人民医院 浏览:6次

根据心脑血管疾病的病因,现代科学研究表明,食用芝麻可降低胆固醇,是心脑血管疾病食疗妙方之一,对心脑血管疾病具有明显的治疗效果。此外,食用芝麻还可以增强体力,有益健康。心脑血管疾病食疗方法:

1.芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。每日2次。 

2.红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。每日服1~2次。 

3.水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。每日早晚服食。 

4.将鲜葛根切片磨碎,加水搅拌,沉淀取粉。以葛根粉30克、粳米100克煮粥,每日早晚服食 

5.玉米粉50克用冷水调和,煮成玉米粥,粥成后加入蜂蜜1匙服食。每日2次。 

6.荷叶、山楂叶各适量,水煎或开水冲浸,代茶随饮或每日3次。 

7.菊花、生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。 

8.柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。每日服2次。

9.粳米100克,红枣3~5枚,制首乌30~60克,红糖或冰糖适量。将制首乌煎取浓汁,去渣,与粳米、红枣同入砂锅内煮粥,粥将成时放入红糖或冰糖调味,再煮沸即可。 

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